PROPIEDADES Existe evidencia que asocia el uso de la valeriana ante circunstancias que llevan a las personas a un estado de desequilibrio en las más diversas actividades como son:
1) Vida diaria agitada con vivencias que no permiten conciliar el sueño.
2) Trastornos de conducta con manifestación de angustia, tensión interior e irritabilidad.
3) Previo a exámenes y crisis laborales.
4) Nerviosismo y desasosiego provocado por el ambiente donde viven.
Existen estudios que indican que la valeriana evidencia una relajación de todo el S.N.C. (Sistema Nervioso Central) y vegetativo.
